福茵美-大雪隆冬,喝碗“驱寒暖胃的红薯粥”吧!
每年西历12月6-8日,二十四节气中第二十一个节气「大雪」到了。标志着仲冬时节正式开始,最冷的气温即将到来。
中国传统节日——大雪
山一程,雪一程,
身向榆关那畔行,夜深千帐灯。
风一更,雪一更,
聒碎乡心梦不成,故园无此声。
SNOW
应时而食
每年西历12月6-8日,二十四节气中第二十一个节气「大雪」到了。标志着仲冬时节正式开始,最冷的气温即将到来。
《黄帝内经.素问》在“脏气法时论”中提出“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。”
现代常用汉语中,通常说的五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类。
随着大雪节气的到来,天气变得寒冷起来,鲁北民间有“碌碡顶了门,光喝红黏粥”的说法,这个时候可以在家里多喝一些红薯粥,红薯富含了大米以及面粉里缺少的赖氨酸,对人的身体非常有好处,可以提高人体的免疫力,减少人们在寒冷的冬天里感冒发烧的机会。
很多平常百姓家的餐桌上,秋冬过渡最明显的信号,就是早餐从豆浆油条,变成了热气腾腾的一碗粥。
一碗热粥足以解忧呀~~
如何调理身体?药补不如食补,一日三餐唯食而已。
冬日的福茵,自然少不了“应时而食”的传统。大雪隆冬,“红薯粥”是长辈们”驱寒暖胃“的神器。
我们的王师傅,一早就将香喷喷的红薯粥熬好,分装好,送上电梯,让长辈们一碗热粥下肚,暖身又暖心。
套用梁实秋先生在《人间食话》里对粥的描述:
"始终不加搅合,任它翻滚。这样煮出来的粥,黏合,烂,而颗颗米粒是完整的。香!"
爱吃咸口的,就加笋尖香蕈素火腿丁之类;爱吃甜口的,就加荷叶银耳桂花酱等,别有滋味。
尔今,福茵的长辈们捧着一碗热腾腾的,面上撒着松软酥口的肉松和捣碎了的鸡蛋红薯粥,不仅别有滋味,或是还唤起儿时”母亲喊你来吃饭!“的甜蜜回忆吧!
冬至二十四节气之一
奶奶安静而认真地喝着碗里的粥
一口一口,满屏的岁月静好……
爷爷大口喝粥的样子让人感动,
人生不过好好吃饭,好好睡觉,
专注活当下、不念过往、 不畏将来!
是您们那不经意间的一频一笑,
一个深情凝视的”小动作“揉进细碎的日常,
让福茵,更加爱如茵,福如茵!
最是那一家人围桌吃饭的暖,让人幸福一整冬!