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老年人常见疾病护理知识
2024-05-061.高血压病 严格遵照医嘱，及时为老年人服用药物。 了解老年人的性格特征和精神紧张因素，减轻心理压力各矛盾冲突。 合理调节饮食，减少钠盐、动物脂肪的摄入。 养成定时大小便的习惯，保持大便通畅。 保持室温恒定，洗头洗澡时避免受凉。 严密观察血压，有异常报告医护人员。
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老年人梦话多是什么原因
2024-04-29梦话，也被称为夜间言语障碍，是一种在睡眠时，通常在梦境或噩梦中，个体会发出言语声音的现象。虽然梦话在各个年龄段都可能出现，但在老年人中更为常见。梦话通常是无害的，但它可能反映了一些潜在的身体或心理因素。本文将探讨老年人梦话多的可能原因。
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老年人长期清晨散步的好处
2024-04-22清晨，起床后到公园里慢跑一会儿，舒展一下筋骨；傍晚，饭后到楼下散散步，帮助消化。然而，有时活动量虽然够了，但依旧觉得健身效果没那么明显。
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老人血糖高如何调理
2024-04-15随着老龄化进程的加快，老年人群中血糖偏高的问题日益凸显。对于“老人血糖高怎么调理才会降”这一问题，长寿养老院将从饮食、运动、生活习惯及药物治疗等多角度出发，提供一套新颖的调理方案。
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老人们哪些东西不能吃
2024-04-08春天的到来，温度上升，户外活动可以带来放松肌肉，促进老年人血液循环的功能，也增加了老年人体力消耗。老年人必须补充身体素质来解决问题。养老院饮食管理中心：老年人的户外运动禁止那些食物和饮食习惯。
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养老院老人散散步有什么好处与方法
2024-04-01常常散散步可调节全身血液循环系统及呼吸系统作用，避免肌萎缩，保证骨关节协调能力。人走路的时候，腿部要支撑点重量，使小腿肚、大腿 根部、臀部的肌肉和人体骨骼得到成长。
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老年人如何提高免疫力呢
2024-03-251、保持心情愉快 身体的免疫器官,如胰腺,脾,淋巴腺和脊髓上,遍布有交感神经,全部神经系统又受人的大脑指引,人的大脑主题活动立即危害人体免疫系统的作用功效。积极主动积极的心态有利于推动细胞免疫数量提高,激起人体免疫系统的魅力,进而具有充足维护人体的功效。
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